Zet jezelf op de interesselijst voor de Cynthia.nl Selfcare Retreat oktober 2025
Geniet van zeven dagen volledige ontspanning in de prachtige Zuid-Spaanse natuur, perfect om tot jezelf te komen.
Verwen jezelf met heerlijk eten, yogalessen en workshops om volledig te ontspannen en te genieten.
Kom los van je rollen en verantwoordelijkheden die je thuis hebt en laat jezelf volledig in de watten leggen.
All-inclusive: verblijf, yogalessen, eten & drinken, vervoer van en naar het vliegveld, alles is voor je geregeld.
Oktober 2025, week 43 of 44. Ik houd je hierover op de hoogte.
De retreat heeft gedeelde kamers, en er is waarschijnlijk een mogelijkheid voor een privékamer. Kosten voor een tweepersoonskamer zullen tussen de €2200 en €2400 zijn, voor een privékamer tussen de €2500 en €2700, inclusief BTW.
Zet jezelf op de interesselijst, dan krijg je als eerste de mogelijkheid om je in te schrijven zodra dat kan!
Hoe een dag tijdens een Cynthia.nl Selfcare Retreat eruit kan zien:
08.30 |yogales
10.00 | ontbijt
11.00 | selfcare workshop
13.30 | lunch
14.30 | vrije tijd
17.30 | pre-dinner wandeling
19.00 | diner
Of zo…
08.30 | full body workout door Cynthia
10.00 | ontbijt
11.00 | wandeling met ezeltjes uit het opvangcentrum met lunch
14.00 | vrije tijd (of werken aan opdrachten van de workshop de dag ervoor)
19.00 | diner
20.00 | sound healing met klankschalen
Zij gingen eerder mee op retreat.
“Ik kwam wat gestresst en druk in mijn hoofd aan, dat was voor een groot deel weg toen ik vertrok. Fijn om met zelfontwikkeling bezich te zijn en vooral het effect van een groep vrouwen samen voelde prettig. Heb alles als leerzaam ervaren, het was fijn dat je kon meedoen met wat je zelf wilde. En dat als je dat niet wilde ‘geen zin’ voldoende reden was. Het eten was fantastisch en de cacao ceremonie heeft me verrast. Doordat ik overal met een open houding in ging was dit echt een topweek en heb ik doelen waar ik de komende tijd mee bezig kan. Ik ga volgend jaar in april weer mee!”
Liset
"Wat was deze Retreat voor mij een mooie- en bijzondere ervaring ♡ Ik kwam met de verwachting om meer rust te vinden in hart en hoofd, en daar heb ik zeker een start mee kunnen maken. Vooral de creatieve workshop die Cynthia heeft gegeven heb ik als een positieve “verrassing” ervaren; nooit gedacht dat ik me er ontspannen door zou gaan voelen en het zó leuk zou vinden!! Maar het meest speciaal is toch wel de band die we met elkaar hebben opgebouwd; want hoewel allen heel verschillend hebben we samen verdriet gedeeld, enorm gelachen, goede gesprekken gehad en elkaar gesteund als het even moeilijk werd. Het zegt genoeg dat we allemaal voor volgend jaar alweer geboekt hebben!”
Saby
"Wat een avontuur en beleving 😍 Afgereisd naar de Spaanse zon ☀️, om daar in alle rust en prachtige omgeving mooie momenten met mede reisgenoten te mogen beleven. Wat hebben we deze week veel gezien, ontdekt, uitgeprobeerd, ondernomen en geproefd natuurlijk. Deze week werd alles voor ons geregeld en verzorgd. Workshops, yogalessen, work-out, met ezels gelopen, wandelingen in de prachtige natuur rondom de villa, massage gehad en heerlijk gegeten. Maar we hadden ook nog voldoende vrije tijd om deze zelf in te vullen. Het was een mooi gebalanceerd programma! Zoveel mooie en bijzondere momenten beleefd ❤️!”
Annette
Even weg uit alle rollen, verantwoordelijkheden en verplichtingen van thuis. De Cynthia.nl Selfcare Retreat geeft je een hele bijzondere gelegenheid om volledig tot rust te komen en je helemaal opnieuw op te laden. Je hoeft even he-le-maal niks. Gelegen in een luxe villa, nodig ik je met deze zesdaagse retreat je uit om jezelf te verwennen met ontspanning en persoonlijke groei. Ervaar de schoonheid n stilte van de natuur, terwijl je deelneemt aan activiteiten die helemaal bijdragen aan jouw selfcare. Dit is de perfecte kans om even weg te stappen uit de drukte van het dagelijks leven en jezelf de aandacht te geven die je verdient.
Je kan kiezen tussen een gedeelde kamer of een privékamer in onze retreat villa. Kies wat het beste bij jou past. Elke kamer is mooi en een goede keuze, het hangt van jouw persoonlijke voorkeur af voor welke je kiest.
Elke dag bij de Cynthia.nl Selfcare Retreat staat in het teken van JOU. En dus vooral van genieten en chillen. Geniet elke dag opnieuw van drie heerlijke maaltijden bereid door onze chef-kok. Daarnaast zijn er verkwikkende yoga- en sportlessen onder begeleiding van ervaren instructeurs, waardoor er voor elk niveau iets passends is. Verken de prachtige omgeving tijdens een wandeling en laat je inspireren door de natuur terwijl je geniet van frisse lucht en prachtige uitzichten.
Naast ons actieve programma hebben we ook extra faciliteiten die jouw verblijf nog aangenamer maken. Neem een verfrissende duik in het zwembad met prachtig uitzicht op de bergen of trakteer jezelf op een massage waarmee je stress kunt loslaten en volledig kunt ontspannen. Ontspan in de jacuzzi, doe een lekkere workout of doe simpelweg een dutje aan de rand van het zwembad... Wij zorgen ervoor dat al jouw behoeften worden vervuld, zodat jij je kunt concentreren op wat echt belangrijk is. (Lees: jijzelf)
oktober 2025
in een luxe villa de natuur in Zuid-Spanje
all-in (ontbijt, lunch, diner, snacks (alles vegetarisch), drankjes, overnachtingen, workshop, wandelingen, yoga & workouts, workshop, airport transfer).
We regelen echt alles voor je, zodat jij compleet kan ontspannen.
Je kan tussen de maaltijden in terecht in de keuken voor warme en koude drankjes en snacks.
Ook echt genoeg tijd voor jezelf om te chillen bij het zwembad, te lezen, dutjes te doen, de omgeving te verkennen, wat jij maar wilt.
Niks is verplicht! Je kiest helemaal zelf waar je aan mee doet.
Maximaal 11 vrouwen (waaronder ikzelf).
Inclusief online kennismakingssessie vooraf, zodat het ijs al gebroken is voor we samen op retreat gaan.
Het enige wat niet inclusief is, is je vlucht naar Zuid-Spanje en je reisverzekering.