Och, de vakantie was heerlijk. Je hebt er zó van genoten. Een extra croissantje hier, een wijntje daar, eindeloze borrelplankjes, geen ritme, precies doen waar je zin in hebt. Je hebt genoten, met hoofdletters. Maar nu… voel je je rot. Over al die heerlijke herinneringen zit een bitter sausje schuldgevoel. Het getal op de weegschaal geeft je ook nog eens een rotgevoel. Je broek zit strakker dan je zou willen. En je denkt: wat heb ík mezelf laten gaan. Nu moet ik weer streng zijn. Terug in het gareel.

Ik heb dit gevoel zelf ook zo vaak, té vaak, gehad. En was ik weer superstreng na een vakantie en strafte ik mezelf met streng eet- en beweegregels. Het resultaat was dat ik zeker afviel, maar het daarna dubbel en dwars weer aankwam.

Laten we het deze keer dus samen anders doen.

Ik geef je in dit webinar precies wat je nodig hebt om op een warme, fijne manier dingen weer wat anders aan te pakken zodat jij je weer beter gaat voelen. Energieker. Meer voldaan. Met wat minder kilo's. Zónder streng dieet. Zónder opgeheven vingertje. Wél met blijvend resultaat.

Example image

Voel je beter in je lijf na de zomer zónder weer 'streng' te moeten zijn

Voor levensgenieters die willen afvallen, zich fitter willen voelen en deze keer écht een duurzame aanpak willen kiezen.

  • Ik vertel je hoe ik 30 kilo blijvend ben afgevallen na een leven lang jojoën, zonder mijn leven op pauze te zetten en het mezelf moeilijk te maken.

  • Je ontdekt waarom jij als levensgenieter vaak moeite hebt om het afvallen vol te houden, en hoe het deze keer wél lukt.

  • Je krijgt een eerlijke, warme en praktische boost waar je direct mee aan de slag kunt.

  • Je hoeft jezelf niet langer te straffen. Afvallen mag ook licht, luchtig én blijvend zijn.

29 september 2025 - 19:00u
Example image

Hoi, ik ben Cynthia. Zelf ben ik blijvend 30 kilo afgevallen, na een leven lang jojo’en. Ik wéét dus hoe het voelt als je na een vakantie denkt:
“Waarom heb ik me zó laten gaan?!”
Je voelt je rot, opgeblazen, schuldig… en dan komt het stemmetje:
“Nu moet ik streng zijn. Nu moet het anders.”

Maar voor levensgenieters zoals wij werkt streng zijn niet. En het hóeft ook niet. Ik help je graag om het deze keer anders te doen.
Met liefde, luchtigheid, en met een plan dat echt past bij jou.

Na dit webinar

  • Weet je waarom afvallen voor jou als levensgenieter tot nu toe zo lastig voelde, en wat je nu echt anders kan gaan doen.

  • Begrijp je eindelijk waarom het niet aan jou ligt (en kun je stoppen met je daar schuldig over voelen). Sowieso laten we schuldgevoel op de drempel van dit webinar achter, en daar help ik je mee.

  • Heb je drie praktische actiepunten om mee te starten. Geen drastisch dieet, wél direct verandering.

  • Weet je wat jij nodig hebt om nu, aan het einde van de zomer, weer lekker in die flow terug te komen.

Webinar

Na de zomer weer in je flow, zónder dieetstress

7,50

  • 90 minuten live webinar boordevol inzicht, praktische tips en inspiratie.

  • Ruimte om live je vragen te stellen.

  • Opname direct na afloop in je inbox.

  • De opname is beschikbaar tot vrijdag 3 oktober 17:00 uur, dus kijk op je eigen moment.

  • Geen hypes, geen ingewikkeld gedoe, maar concrete praktische stappen waar je direct mee aan de slag kan.

Aanmelden

Aanmelden kan tot 26 september 17.00u.