Even wat anders dan met je familie of vriendinnen op vakantie: dit tripje is namelijk helemaal voor jou. Stel je voor: een week lang geen to-do’s, geen afwas, geen “moet ik hier nog iets mee?” Alleen maar jij, fijne vrouwen, zon op je huid, goed eten, ruimte om te ademen, bewegen, creëren, ontspannen. En op al mijn retreats geldt: niks is verplicht en jij doet lekker waar je zin in hebt.
Of je nu verlangt naar rust, nieuwe inspiratie, creativiteit of even uitzoomen van je bedrijf: ik organiseer verschillende soorten retreats voor verschillende soorten mensen op de mooiste plekken. Jij hoeft alleen maar aan te schuiven. Alles is tot in de puntjes geregeld en je bent meer dan welkom!
Op deze pagina vind je al mijn retreats op een rijtje. Klik door naar de boekingspagina voor alle informatie!
Geen to-do’s. Geen planning. Geen druk. Alles is geregeld, zodat jij kunt zakken in ontspanning, inspiratie en verbinding. Dit is geen gewone week weg, dit is thuiskomen bij jezelf.
Wat je ook nodig hebt - rust, expressie of nieuwe richting - er is een retreat dat bij je past. En misschien is het wel nét iets anders dan je dacht dat je nodig had. 😉
Even eruit. Even niks hoeven. Even helemaal opladen. Je verdient het meer dan je denkt, en je bent superwelkom!
Laat je in de watten leggen in een prachtige Spaanse villa, omringd door bergen, natuur en zon. We beginnen de dag met yoga of een workout, eten drie keer per dag (echt: heerlijk én vegetarisch), doen een creatieve sessie, een cacao ceremonie of een wandeling, en er is vooral veel tijd om te ontspannen. Niks is verplicht. Alles mag
📍 Zuid-Spanje
👭 Vrouwen van alle leeftijden, je bent welkom precies zoals je bent
🧘🏼♀️ Yoga, wandelen, natuur, rust
✨ All-inclusive & kleinschalig (max. 10 deelnemers)
🏠 In een luxe privé villa met eigen chef
"Ik was een beetje zenuwachtig omdat ik niemand kende, maar ik heb echt een topweek gehad. Ik vond het fijn dat alles optioneel was, uiteindelijk heb ik aan alles meegedaan omdat het zo relaxed voelde! Ik merkte echt dat alles met zorg was opgezet."
Sophie, ging mee op Selfcare Retreat
"Ik kwam na een hele drukke periode ontzettend gestresst aan maar door de adembenemende schoonheid van de villa, de relaxte vibe van jullie als hosts, de leuke groep vrouwen en natuurlijk het waanzinnige weer waar we ontzettend geluk mee hadden, lukte het eigenlijk meteen om meteen de knop om te zetten en te landen in de villa. De retreat was van begin tot einde met liefde en zorg opgezet en ik raad het echt iedereen aan om zoiets voor jezelf te doen! Ik ga nu al aftellen tot volgend jaar april want dan ga ik weer mee. "
Maartje, ging mee op Selfcare Retreat
"Ik kijk heel trots terug op het retreat, en ik voelde me zo welkom. Ik vond het heel fijn dat Cynthia ook echt een liefdevolle host is, die iedereen erbij betrekt en daarnaast heel behulpzaam is."
Anonieme deelnemer, ging mee op Selfcare Retreat
Deze retreat draait om creëren, spelen en je creatieve vuur aanwakkeren! In het bruisende Marrakesh dompelen we ons hélemaal onder in alle geuren, kleuren en smaken van deze plek. Samen gaan we aan de slag met ons eigen travel journal én natuurlijk volgen we ook een creatieve workshop bij lokale handwerkers. Tussen de creativiteit door is er volop tijd voor lekker eten in de leukste restaurantjes in de stad, inspiratie, rust en zelf de medina verkennen.
📍 Marrakech
👭 Vrouwen van alle leeftijden, je bent welkom precies zoals je bent, ook als je vindt dat je niet creatief bent, maar wel zin hebt om creatief te zijn!
🎨 Tekenen, schilderen, de stad verkennen, kookworkshop, lekker uit eten
✨ All-inclusive & kleinschalig (max. 10 deelnemers)
🏠 In een luxe privé riad met onze groep
Als ondernemer ben je vaak aan het rennen. Tijdens deze retreat vertraag je juist. In een luxe hotel in Oostenrijk (denk: spa, bergen, 5-gangen diners), werk je aan de grote lijnen van je bedrijf, je mindset, je energie en je plannen. Geen keihard programma met flipovers, wél luchtige sessies vol diepgang en ruimte om met andere ondernemers te sparren, chillen en genieten.
📍 Leogang, Oostenrijk
👭 Ondernemende vrouwen van alle leeftijden. Deze retreat is alleen voor ondernemers.
🧘🏼♀️ Sparren, masterminden, focussen in de coworking, yoga, sport, wandelingen
✨ All-inclusive & kleinschalig (max. 15 deelnemers)
🏠 Je eigen privékamer met balkon in een prachtig viersterrenhotel met grote spa
“Ik dacht altijd dat ik prima zelf een Business Retreat kon regelen. Maar sinds ik met Cynthia mee ben gegaan, weet ik: dit niveau van rust, inspiratie en productiviteit bereik ik gewoon niet in m’n eentje. Alles is tot in de puntjes geregeld, waardoor ik nergens over hoef na te denken en volledig kan focussen op mijn bedrijf én mezelf. De omgeving is prachtig, het eten is top, en de groep gelijkgestemd. Niet voor niets ga ik elk jaar opnieuw mee.”
Minki, ging mee op Business Retreat
“Ik wilde graag met andere ondernemers werken aan mijn bedrijf én nieuwe inspiratie opdoen, en deze retreat bracht me dat, en nog veel meer. De sessies waren waardevol, de gesprekken diepgaand, en de sfeer zó fijn. Alles werd afgestemd op wat ik nodig had, zelfs op gezondheidsvlak. Cynthia en haar team zorgen ervoor dat je je gezien en gehoord voelt. Ik pluk nog steeds de vruchten van die week.”
Gerrianne, ging mee op Business Retreat
“Ik wilde afstand nemen van de dagelijkse drukte en écht de ruimte voelen om aan mijn bedrijf én mezelf te werken. Sparren met andere ondernemers, midden in de natuur, volledig ontzorgd – dat was precies wat ik nodig had. De combinatie van werken en ontspannen, knallen én niksen, maakte deze Business Retreat zoveel krachtiger dan ik vooraf had kunnen bedenken. Je moet het eigenlijk gewoon zelf ervaren. Ik gun dit elke ondernemer.”
Diana, ging mee op Business Retreat
Een echte retreat ervaring, gewoon vanuit huis.
Speciaal voor jou als je (nog) niet mee wil op retreat in Spanje of Oostenrijk,
maar wél verlangt naar rust, verdieping en selfcare. Ervaar een echte retreat – gewoon thuis, op jouw manier. Dagelijkse live sessies, meditaties en journalingmomenten, voor structuur in je week en concrete ontspanmomenten.
📍 Thuis
👭 Voor iedereen die (nog) niet op retreat wil, maar wél een retreat-ervaring wil
🧘🏼♀️ Waardevol programma met workshops, live incheckmomenten, yoga en meditaties
🎨 Inclusief online waterverfworkshop & online zuurdesemworkshop (inclusief zuurdesemstarter!)
📖 Limited edition retreatmagazine op je deurmat
✨ Maximaal 75 deelnemers
🏠 Gewoon vanuit huis, je hoeft nergens heen
Ik organiseer sinds 2020 retreats waar het draait om écht opladen. Geen drukte, geen moeten, maar ontspanning, verbinding en plezier, precies wat je misschien wel een beetje tekort komt... Alles wat ik zelf fijn vind op een retreat, stop ik in deze weken. Denk aan héél goed eten, een waardevol (geen overvol!) programma, luxe accommodaties en alles tot in de puntjes geregeld. En: niks moet, alles mag. Het is echt jóuw vakantie.
Verwacht in mij geen afstandelijke coach of organisator op een podium, maar iemand die naast je aan tafel zit, en je ook helpt als je dat nodig hebt.
Deze boekingen vallen onder de garantieregeling VZR Garant. U kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van VZR Garant. Branding Media & Consultancy BV/Structuurjunkie/Cynthia.nl beschikt hiermee over de wettelijk verplichte bescherming om u terug te betalen en, indien het vervoer in de pakketreis is inbegrepen, te repatriëren ingeval van financieel onvermogen. Meer informatie over VZR Garant vindt u op www.vzr-garant.nl.
